在2021年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 70.92克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 153.76克.
早餐: Рот Фронт Карамель Лимончики, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Каша Рисовая на Молоке, Макароны по Флотски, ООО МИЛКОПТ Сыр Сметанковый 50%. 午餐: Рот Фронт Карамель Лимончики, Хлеб, Борщ со Свининой, Сельдь. 小食/其他: Хлеб, Сельдь, Помидоры, Брусника. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|