在2021年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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120.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 67.96克.
早餐: Banha de Porco
, Ovo Mexido. 午餐: Açúcar, Banha de Porco
, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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