在2021年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 97.86克 | 碳水物: 77.94克.
早餐: Palta, Cebollas, Braedt Jamón de Pavita, Clara de Huevo, Tomates. 午餐: Queso Paria, Cebollas, Pimentón, Tomates, Lentejas Hervidas, Bell's Sólido De Atún En Agua Y Sal. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Braedt Jamón de Pavita, Tomates, Té Verde, Queso Paria. 小食/其他: Habas (Semillas Maduras), Nestlé Morochas Stick, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Almendras. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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