在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 62.77克 | 碳水物: 143.76克.
早餐: Nestlé Leite Condensado Moça, Nectarinas, Maçã, Banana Prata, União Açúcar Cristal Orgânico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Caipira tipo Grande, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pilão Café. 午餐: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Brócolis, Abóbora Cozida, Costeleta de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: União Açúcar Cristal Orgânico, Pilão Café, Ovo Caipira tipo Grande, Flocão. 小食/其他: Itambé Creme de Leite Leve, Predilecta Goiabada, Mamão. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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