在2014年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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442 千卡
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脂肪: 6.05克 | 蛋白质: 52.62克 | 碳水物: 48.88克.
午餐: Apples, Steamed or Boiled Shrimp, Cucumber (Peeled). 晚餐: Oranges, Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
It's ok, just a little bump in the road, stay positive, it will eventually change. :)
2014年07月6日 会员：: Re-energize
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Actually my diet calls for this "stall" to lock me into a weight and then now I can move on to even more! All good!
Nutrimostmi.com
2014年07月6日 会员：: Decoratingplus
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