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AllieLittles
日记
2014年07月6日
AllieLittles的日记, 2014年07月6日
AllieLittles的个人资料
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在2014年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
63.7 公斤
最近减少:
18.0 公斤
.
还有:
13.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年07月6日:
1573 千卡
脂肪: 65.82克 | 蛋白质: 46.05克 | 碳水物: 199.36克.
早餐:
Hills Bros. French Vanilla Cappuccino.
午餐:
Slush Puppie Slush Puppie, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun.
晚餐:
Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Country Time Lemonade, Unsweetened Iced Tea, Ice Cream Cone, Subway 6" Meatball Marinara.
更多的......
1802 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时 和 30 分钟, 休息 - 8 小时 和 30 分钟.
更多的......
一个星期减少4.4 公斤
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AllieLittles的体重历史
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