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TO FAZENDO SÓ UMA REFEIÇÃO POR DIA! ME SINTO BEM COM ISSO, AQUELA ANSIEDADE PELA HORA DE COMER DIMINUIU.. #OMAD #JEJUM23H
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469 千卡
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脂肪: 24.82克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 15.00克.
晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), LAR Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Cozido, Ovo. 更多的......
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 评论
Tbm faço isso. Prefiro assim do que fracionar varias refeiçoes durante o dia.
2021年08月27日 会员：: letysnts
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