在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2585 千卡
|
脂肪: 109.16克 | 蛋白质: 104.69克 | 碳水物: 318.51克.
早餐: Nescafé Tradición, Plátano, Naranjas, Mantequilla, Lider Pan Amasado , Pan Amasado. 午餐: Tomates, Lider Tomate, PF Lasaña Boloñesa. 晚餐: Lasaña de Carne, PF Lasaña Boloñesa. 小食/其他: Crema Chantilly, Brownie, Bresler Helado Trisabor, Helado de Chocolate. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|