在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 59.27克 | 蛋白质: 37.08克 | 碳水物: 222.20克.
早餐: Макароны Отварные, Вода, Кофе с Молоком. 午餐: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Персики. 晚餐: ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные , Garage Hard Lemon Tea Drink. 小食/其他: Флэк Вобла Сушеная, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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