在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 52.17克 | 碳水物: 22.34克.
早餐: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tavuk Taşlık. 小食/其他: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kühne Karışık Turşu, Ceviz, Fındık. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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