Echa Prety Claudia的日记, 2021年08月27日

Emang bener yah kl begadang buat bb naik? Aku baca dri internet katanya sih karena klo begadang buat nafsu makan kita meningkat jadi selama begadang kita ngemil terus. Tapi klo misalnya begadang terus ga ngemil apakah masih ngaruh ke BB. Share dong pengetahuan kalian bagi yg paham, biar temen² FS yg lain juga pada tau. Terimakasih

查看饮食日历, 2021年08月27日:

1283 千卡

脂肪: 41.95克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 178.59克. 早餐: Kue Bolu, Incofood Maxcreamer, Ubi Ungu Rebus. 午餐: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Kangkung, Ikan Kembung, Nasi Putih. 小食/其他: Jagung Rebus, Mayora Zuperrr Keju Susu, Kuping Gajah. 更多的......

21支持者支持

sama kk ska bget bgadang karna tugas tp gk makn mlh gk nafsu mkn

2021年08月27日会员：: @Zninalia°•°

setauku pas badan kita tidur/istrahat itu yg waktunya pembakaran kalori, kalo masih melek ya jd ngehambat aja. cmiiw

2021年08月27日会员：: lusianaselvia

tidur itu adalah saat dimana tubuh melakukan perbaikan / menurunkan sistem stressmu. jika kamu begadang. sistem stressmu akan ketinggian. dan mungkin menyebabkan banyak inflamasi dimana mana.

2021年08月27日会员：: roypermadi34

sbnernya klo begadang dan gk ngemil gk bikin bb naik .. cuman klo begadang bikin metabolisme tubuh melambat dan nurunin bb nya juga lambat..

2021年08月27日会员：: ulfa ardiansah


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Echa Prety Claudia的体重历史

查看完整的历史记录

Echa Prety Claudia的日记, 2021年08月27日

提交评论

Echa Prety Claudia的体重历史