在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 78.86克 | 蛋白质: 75.57克 | 碳水物: 162.82克.
早餐: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Udang, Perkedel Jagung, Nasi Pecel. 午餐: Nasi Putih, Champ Chicken Nugget, Udang. 晚餐: Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Rempeyek, Tempe Goreng, Es Krim Vanila, Onde Onde, Gemblong. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|