cherrydi83的日记, 2021年08月27日

눈 뜨자마자 딴생각 안하게 쉐이크먹기

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571 千卡

脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 63.01克 | 碳水物: 30.99克. 早餐: 단백질 쉐이크, 아메리카노. 午餐: 파김치, 두부유부초밥. 晚餐: 두부유부초밥, 야채샐러드 (드레싱없이), 마이닭 닭가슴살 소세지. 更多的......

1323 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

cherrydi83的体重历史