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setelah 3bln defkal
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853 千卡
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脂肪: 19.54克 | 蛋白质: 29.39克 | 碳水物: 139.65克.
早餐: Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Kupas. 午餐: Cumi-cumi, Chicken Nugget, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Aci. 小食/其他: Es Kopi dengan Susu dan Gula. 更多的......
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 评论
waahhh selamat yaa.. ttp semangat.. doain aq jg supaya bs konsisten kayak mbak..
2021年08月26日 会员：: DiendaMami
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defkal di barengin olah raga jg ga mbak?
2021年08月26日 会员：: rosdianaa1902
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2021年08月26日 会员：: oke dian
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2021年08月26日 会员：: nandafath
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Rosdiana...iyaa pastinya mba olahraga gowes seminggu 2kali dan workout dirmh liat yutube
2021年08月26日 会员：: linayulina
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olahraganya apa kaaa kalau boleh tau?
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