在2021年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 32.87克 | 蛋白质: 98.35克 | 碳水物: 243.58克.
早餐: 찬스팜 단호박쉐이크, 복숭아, 삶은 계란. 午餐: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 양배추찜, 삶은 계란, 참프레 순수훈제가슴살, 잡곡밥. 晚餐: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 양배추찜, 삶은 계란, 참프레 순수훈제가슴살, 잡곡밥. 更多的......
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稳定体重
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