在2021年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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134.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 48.46克 | 蛋白质: 96.97克 | 碳水物: 217.53克.
早餐: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Original (Box). 午餐: Seeds of Change Seven Whole Grains Rice, Noka Nut Butter Smoothie, StarKist Foods Tuna Creations Hot Buffalo Style, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (70g). 晚餐: Hummus , Pita Bread, Hy-Top Peanuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Medjool Dates , Uno Chicago Grill Grilled Mahi-Mahi with Mango Salsa. 小食/其他: Red Sweet Pepper, Safeway Baby Carrots . 更多的......
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稳定体重
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RE1PercentRuleDotCom的体重历史
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