在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 47.82克 | 蛋白质: 46.04克 | 碳水物: 144.04克.
午餐: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Picatostes Tostados, Hacendado Gazpacho Tradicional, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Huevo Cocido. 晚餐: Mercadona Empanada de Pollo y Setas, Hacendado Canelones de Carne y Boletus. 小食/其他: Té (Infusión), Maeloc Sidra Dulce, Melón . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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