Dinner 435 kcal
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1870 千卡
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脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 99.77克 | 碳水物: 258.89克.
早餐: 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 사과, 찐옥수수. 午餐: 오이냉국, 오이 (껍질 포함), 멸치볶음, 미역줄기볶음, 버섯볶음, 깍두기, 계란후라이, 상추, 나물비빔밥. 晚餐: 청정원 딸기잼, 상하목장 유기농 딸기우유, 메스테마허 훌라이 브레드, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐옥수수. 小食/其他: 포스트 콘푸라이트바, 반건조오징어, 반건조오징어. 更多的......
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내일은~~!!TGIF!!🔥🔥 간만에 간단 저녁같습니다😁 호보돈님 편안한밤대세여~>.<
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점심 많이 저녁 조금이 좋은데, 며칠 오후 회의가 몰려 있어서 바꿔먹었더니 좀 부담이었습니다 😇 확실히 가볍게 먹으니 잠도 잘 자고 좋네요.
2021年08月26日 会员:: hobodon (호주부)
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