在2021年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 67.09克 | 碳水物: 134.14克.
早餐: Pingo Doce Doce de Maçã com Canela, Croissant. 午餐: Pastel de Bacalhau, Feijoada. 晚餐: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Sopa de Legumes. 小食/其他: Pingo Doce Sorvete de Tangerina, Ameixas, Pêssegos, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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