注册  |  登录

Stasinold的日记, 2021年08月26日

Сегодня наконец-то моя дочь пошла в садик! А такой я могла впервые отвести ее туда, если бы в январе не взялась капитально за себя (а может быть была бы ещё больше)! Потеряно почти 30 кг, работаем дальше! P.s спорт полюбил и муж, дочь тоже не отстаёт!)

查看饮食日历, 2021年08月26日:
1053 千卡 脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 108.47克 | 碳水物: 69.76克.   早餐: Активия Натуральный Йогурт, Батон, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Heinz Кукуруза. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Славица Мороженое Сердечко, Суп Лапшичный с Кур.Грудкой! . 晚餐: Нектарин, Активиа Йогурт без Сахара, Творог 5%. 更多的......
2328 千卡 运动: 椭圆机 - 50 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

269支持者    支持   

评论 
Спасибо большое!) 
2021年08月26日 会员:: Stasinold
МОЛОДЕЦ! Как будто сестру в садик ведёшь, а не дочку! А на фото рядом ваша мама! Очень крутое преображение! 👏👏👏 Красотка! 
2021年09月16日 会员:: zairbekova1
Спасибо большое!) мотивации море идти дальше!) и у меня и у вас все обязательно получится!) 
2021年09月16日 会员:: Stasinold
🔥🔥🔥 
2021年10月9日 会员:: АсельИбраева😉🫶

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Stasinold的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。