在2021年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 116.10克 | 碳水物: 47.99克.
早餐: Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Желтый Сладкий Перец, Royal Nut Паста Кокос-Стевия Протеин, Очень Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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