在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 16.20克 | 蛋白质: 21.62克 | 碳水物: 251.86克.
早餐: Salak, Alfamart Caramel Popcorn, Ubi Jalar (Manis). 午餐: Ubi Jalar (Manis), Salak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 小食/其他: Kerupuk Asin. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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