在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 133.05克.
早餐: Pecel, Udang Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Pecel, Sayur Campuran, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng Ayam. 小食/其他: Usus Ayam Goreng. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|