在2021年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
844 千卡
|
脂肪: 23.30克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 104.88克.
早餐: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 午餐: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Coraya Surimi (3), Petit Navire Thon au Naturel, Mayonnaise, Riz Basmati (Cuit). 晚餐: Gerlinéa Crème Saveur Chocolat. 小食/其他: Carrefour Amandes. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|