在2014年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
586 千卡
|
脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 41.89克 | 碳水物: 67.32克.
早餐: Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|