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simonemanso的日记, 2021年08月25日

在2021年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月25日:
1121 千卡 脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 116.65克 | 碳水物: 57.87克.   午餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Queijo Parmesão (Duro), Jabuticaba, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Lavitan Ômega 3, Vitafor Glutamax, Ovo. 晚餐: NewNutrition Egg Protein Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates Vermelhos, Coco Show Óleo de Coco, Ovo, Qualitá Carne Moída de Patinho, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Coco Show Óleo de Coco, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Alho. 更多的......
稳定体重



     
 

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