在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 73.58克 | 蛋白质: 135.74克 | 碳水物: 179.12克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar, Youfoodz Chargrilled Chicken with Chipotle Mayo. 午餐: Pepsi Pepsi Max (Can), Youfoodz Peri Peri Chicken with Spicy Mayo. 晚餐: Youfoodz Karaage Chicken Poke Bowl, Coffee with Milk and Sugar. 小食/其他: Youfoodz Youjuice Green Machine, Musashi High Protein Low Carb Cookies & Cream . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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