在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 16.91克 | 蛋白质: 44.26克 | 碳水物: 178.26克.
午餐: LU Pim's, Everyday Volle Yoghurt, Boni Diepvries Aardbeien, Bosbessen, Bio-time Havermout. 晚餐: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Sjalotten, Delhaize Kalkoenfilet, Boni Couscous, Rode Paprika, Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik), Chilisaus, Delhaize Gedroogde Abrikozen, Wortelen, Cherrytomaten. 小食/其他: Tomaten, AH Pitloze Witte Druiven , Nectarines, Boni Mango Diepvries, Boni Ananasstukjes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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