在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 78.69克 | 蛋白质: 90.79克 | 碳水物: 182.33克.
早餐: Starbucks Green Tea Latte (Tall), Lotte Choco Pie, Milo Susu, Tempe Goreng, Tahu Goreng. 午餐: Nasi Putih, Ayam Geprek, Sawi Hijau, Usus Ayam, Telur Puyuh, Tahu Goreng. 晚餐: ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pizza Keju Kerak Tebal. 小食/其他: Pisang, Pepaya, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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