在2021年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 128.21克 | 碳水物: 234.79克.
早餐: Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 0%. 午餐: Магнит Арбуз, Окей Яблоки, Магнит Томаты Свежие, Плов Файрузов. 晚餐: Село Зеленое Кефир 1%. 小食/其他: ВкусВилл Пицца. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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