在2021年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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378 千卡
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脂肪: 12.41克 | 蛋白质: 34.45克 | 碳水物: 29.61克.
早餐: Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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