在2021年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 54.39克 | 蛋白质: 121.07克 | 碳水物: 129.64克.
早餐: 오이 (껍질 포함), 밥, 참기름, 양반 돌김, 닭가슴살. 午餐: 두부, 참기름, 아몬드, 홈플러스 홈플러스 시그니처 더크랩, 킹크랩, 오이 (껍질 포함). 晚餐: 아몬드, 한성 크래미, 백설 올리고당, 한성기업 크래미, 오이 (껍질제거), 닭가슴살. 小食/其他: 꿀, 그릭요거트, 뚜레쥬르 플레인 스콘, 그릭요거트. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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