|
akşam için artk ne yemek yiyecegimi şaştm🤔🤨
|
429 千卡
|
脂肪: 4.38克 | 蛋白质: 13.25克 | 碳水物: 83.79克.
早餐: Karpuz, İncir, Nimet Susamlı Galeta. 晚餐: Üzüm, İncir, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes). 小食/其他: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Leblebi, Kuru İncir, Sütlü Kahve. 更多的......
|
|