在2021年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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121.3 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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341 千卡
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脂肪: 7.21克 | 蛋白质: 38.02克 | 碳水物: 37.82克.
早餐: Califia Farms Vanilla Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean. 午餐: Claussen Dill Pickle Spears, Cucumber (Peeled) , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Turkey Breast Meat , Tia Lupita Cactus Tortilla . 晚餐: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Califia Farms Vanilla Almond Milk, Dole Frozen Strawberries. 更多的......
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一个星期减少14.0 公斤
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