在2021年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 40.11克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 168.52克.
早餐: Té Endulzados con Azúcar, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), CCU Limón Soda. 晚餐: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pizza de Carne y Verduras. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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