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HodgeSAFC的日记, 2021年08月24日

Homemade Nandos. Sauce from scratch. Peri Peri chicken, stewed vegetables, tortilla, salad and Perinaise

查看饮食日历, 2021年08月24日:
1751 千卡 脂肪: 70.87克 | 蛋白质: 123.63克 | 碳水物: 153.06克.   早餐: Vinamilk Không Đường, Mixed Nuts, Raisins. 午餐: Itsu Sizzling Pork Gyoza. 晚餐: Master Craft White Tortilla, Aubergine Stew 🍆, Chicken Breast. 小食/其他: Apples . 更多的......

43支持者    支持   

评论 
Tbh actual nandos isn't even very good. This is ten times nicer and healthier 🤣 
2021年08月24日 会员:: HodgeSAFC
Nandos is overpriced and overrated. I used to love nandos. 
2021年08月24日 会员:: Paula Vieira.
I went once. Didn’t understand the whole concept! 
2021年08月24日 会员:: Anne_145
Nice!  
2021年08月24日 会员:: jimmiepop
How did you make the sauce? x 
2021年08月26日 会员:: jenhancock87
Just search on YouTube. It's easy to make, pointless buying it 
2021年08月26日 会员:: HodgeSAFC

     
 

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