在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1872 千卡
|
脂肪: 75.72克 | 蛋白质: 97.76克 | 碳水物: 199.61克.
早餐: Макси Тесто Дрожжевое Домашнее , Ближние Горки Шашлык из Свинины , Макароны Отварные. 晚餐: SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Персик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Магнит Банан, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|