在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 18.88克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 133.49克.
早餐: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Granola. 晚餐: Aldi Gemalen Kaas, Melk (Halfvol), Witte Bloem, Rucola Sla, Boni Macaroni, Boni Gekookte Ham Ontvet. 小食/其他: Banaan. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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