在2021年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1919 千卡
|
脂肪: 100.04克 | 蛋白质: 100.24克 | 碳水物: 156.12克.
早餐: Jajecznica, Kraina Wędlin Boczek Parzony. 午餐: Abba Pasta Kawiorowa Lekko Wędzona, Sierpc Ser Żółty Królewski. 晚餐: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. 小食/其他: Sierpc Ser Żółty Królewski, Chleb. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|