Hele fijne vakantie gehad en lang niet meer actief geweest of FS. Genoten en nu de draad weer oppakken. ☺️💪🏻
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80.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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243 千卡
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脂肪: 4.39克 | 蛋白质: 13.69克 | 碳水物: 39.15克.
早餐: Banaan, AH Wilde Perziken, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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