在2021年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2352 千卡
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脂肪: 102.51克 | 蛋白质: 101.56克 | 碳水物: 252.23克.
早餐: Mövenpick Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. 午餐: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, Body Attack Extreme Whey Deluxe. 晚餐: Streuselkuchen. 小食/其他: Treets The Peanut Company, Magnum White, Lindt Osterhase. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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