在2021年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
117 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 29.76克 | 碳水物: 108.53克.
早餐: Kalbe Slim & Fit Cookies, Chicken Nuggets, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 午餐: Fried Egg, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 晚餐: Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|