在2014年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1075 千卡
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脂肪: 22.89克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 160.94克.
午餐: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Lustucru Macaroni aux Oeufs Frais. 晚餐: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Amora Moutarde Douce, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Poireau Cuit, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 小食/其他: Kellogg's Trésor Sticks, Milka Choco Cookies, Abricots. 更多的......
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1805 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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