注册  |  登录

gert54的日记, 2021年08月22日

Bij Loetje geweest

查看饮食日历, 2021年08月22日:
2738 千卡 脂肪: 93.50克 | 蛋白质: 178.10克 | 碳水物: 271.28克.   早餐: Kalkoenfilet Beleg, Volkoren Brood, Pindakaas (20g), Whey Perfection, Havermout. 午餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zaanse Snijder Volkoren, Omelet, Appeltaart, Whey Perfection, Havermout. 晚餐: Kalkoenfilet Beleg, Volkoren Brood, Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Hagelslag Puur, Pindakaas (20g). 小食/其他: Mars Ice Cream, Snickers Snickers Ice Cream. 更多的......

26支持者    支持   

评论 
😋 
2021年08月23日 会员:: ingridt
En hoe vond je het? Ik wil er ook nog graag een keertje heen ..😉 
2021年08月24日 会员:: esther dekker
Het was errug lekker 🤤, echt een aanrader!  
2021年08月25日 会员:: gert54
Sorry ma ik heb een vraagje ben nieuw op deze app en wil afvallen maar omdat ik nieuw ben weet ik niet of dit echt werkt mn vraag is werkt het echt met calorieën afvallen en alvast bedankt(ziet er lekker uit!!!) 
2021年08月26日 会员:: 127kpop~Fan127

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gert54的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。