在2021年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2668 千卡
|
脂肪: 69.15克 | 蛋白质: 155.81克 | 碳水物: 362.09克.
早餐: Sup Ayam, Ayam Goreng, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Nasi Putih, Air. 午餐: Putih Telur Matang, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih, Air. 晚餐: Putih Telur Matang, Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Bubur Kacang Hijau, Putih Telur Matang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam, Nasi Putih, Air. 小食/其他: Pisang, Pisang, Ultimate Nutrition Amino 2002, Pisang, Pisang, Kue Pancong. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|