|
Вчера у меня был чит дэй, ела без ограничений 😌Сегодня завтрак 418 к. Это овсяноблин с начинками из творожного сыра с помидором и из шоколадной пасты без сахара с нектарином +капучино на кокосовом молоке. Люблю, чтобы на завтрак было и соленое и сладкое.
|
1340 千卡
|
脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 116.71克.
早餐: Нектарин, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bombbar Choco Nuts, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты. 午餐: Chikalab Chikapie Шоколад, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Мистраль Киноа , Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. 晚餐: Помидоры, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. 小食/其他: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Помидоры. 更多的......
|
|
|
|