在2021年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 67.25克 | 蛋白质: 60.78克 | 碳水物: 171.93克.
早餐: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Schofferhofer Пивной Напиток Шофферхофер Грейпфрут, Герр Штрудель Штрудель Яблочный, ВкусВилл Манго, METRO Чука, Artfruit Авокадо ХАСС, Слобода Чесночный Соус, Рис Вареный, Лосось. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|