在2014年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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106.8 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1435 千卡
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脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 114.50克 | 碳水物: 152.50克.
早餐: Qivana Metaboliq Vanilla Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. 午餐: Lay's Baked! Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps (Package), Subway Roasted Chicken Patty, Subway Subway Subway 6" Flatbread, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Subway Subway Subway Light Mayonnaise. 晚餐: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Calise & Sons Bakery Split Rolls, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Steak-umm Sliced Steaks. 小食/其他: Crush Soda Diet Orange Soda (Cup), Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, Best Choice Freezer Pop. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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