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Jihan G的日记, 2021年08月21日

在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
64 公斤 最近减少: 21 公斤.    还有: 9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年08月21日:
1166 千卡 脂肪: 47.67克 | 蛋白质: 59.77克 | 碳水物: 129.47克.   早餐: Pepaya Muda, Telur, Salak, Jagung Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng. 午餐: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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