在2014年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2381 千卡
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脂肪: 96.24克 | 蛋白质: 80.15克 | 碳水物: 254.54克.
早餐: Apricot in Light Syrup (Cooked or Canned), Prunes, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Light, Toasted Multigrain Bread, Tea (Brewed). 晚餐: Chardonnay Wine, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 小食/其他: Roasted Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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